헬스트레이너 지도자 자격과정은 헬스장 및 피트니스 센터에서 개인이나 그룹을 대상으로 체계적인 운동 프로그램을 설계하고 지도할 수 있는 전문가를 양성하는 과정입니다. 헬스트레이너는 고객의 체력 증진, 건강 관리, 체중 감량, 근력 향상 등을 목표로 맞춤형 운동 처방을 제공하며, 안전하고 효과적인 운동 수행을 지도할 수 있는 교육으로 고객의 체력 수준과 신체 상태를 평가하고, 이를 바탕으로 적절한 운동 계획을 수립하는 방법을 학습합니다.운동 중 신체의 움직임을 분석하고, 올바른 자세와 동작을 통해 부상을 예방하는 방법을 제공 하며,운동 중 힘의 전달, 운동 시 균형 유지, 근골격계의 올바른 움직임 패턴 분석등을 지도 할 수 있는 전문지도자 자격과정입니다.헬스트레이너지도자는 다양한 피트니스 상황에서도 운동 프로그램을 설계하고 지도하는 능력 갖추어 운동실기와 이론적인 지식과 실습을 통해 전반적인 운동 지도 능력을 기르는 데 목적을 두고 있습니다.